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　　龍龍快半歲了，可最近排便總是不乖，又哭又鬧的，兩三天才排一次便，大便干硬，小便黃，龍龍媽很是苦惱。龍龍的腹部比較膨隆，腹內還可摸到有些堅硬的大便塊。帶龍龍去看中醫(yī)，醫(yī)生說龍龍有便秘的問題。龍龍媽很是納悶，一般來說，吃奶粉的寶寶因為腸胃不適應或者奶粉難消化，才比較容易便秘。龍龍一直都是吃母乳的，怎么也會便秘呢？
　　其實吃母乳的寶寶也一樣會有便秘現(xiàn)象。由于嬰兒飲食主要以母乳、配方奶粉以及輔助食物為主，其中纖維素含量極少，加上未養(yǎng)成定時排便的習慣，很容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象?；忌媳忝氐膶殞氂捎谂疟銜r感到疼痛，因此常常會盡可能拖延排便時間，造成大便更加干燥，形成惡性循環(huán)。另外，由于體內積火，流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。
　　中醫(yī)還說，寶寶便秘還往往出現(xiàn)體質燥熱、火氣大的癥狀，平時可以多榨些瓜類水果汁，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散體內熱火。此外，在寶寶出現(xiàn)上火、便秘的現(xiàn)象時，媽媽們還可以選用一些藥性溫和的兒童清熱去火藥物，比如，三公仔小兒七星茶，這是專門為兒童研制的清熱去火沖劑。中藥配方，藥性溫和，成份中的七味藥材均無毒副作用，是很多媽媽們日常必備的小兒良藥。
　　預防寶寶便秘，要從平時的生活做起。首先要注意進食，寶寶生長發(fā)育旺盛，所以需要攝入足夠的奶量。如果是添加奶粉，必須注意沖調方法，并在兩餐之間為寶寶補充少許的開水，同時避免給寶寶穿過多的衣物，避免流太多的汗。其次，孩子胃容量小，精力旺盛，幾乎每3—4小時就需要補充飲食。中醫(yī)提到銀耳、杏仁、蜂蜜具有滋潤作用，不但可以軟便潤腸，而且含有豐富的蛋白質，是孩子最佳的營養(yǎng)補給來源?？梢宰灾品靡恍┮陨显牧系臏寄軌虺蔀閷殞毑诲e的營養(yǎng)來源。

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